Mengapa Kejadian Buruk Sulit Dilupakan?
Kejadian buruk sulit dilupakan karena ada beberapa faktor yang dapat mempengaruhinya: Meskipun kejadian buruk sulit untuk dilupakan, ada strategi yang dapat membantu mengatasi dampaknya. Ini termasuk terapi trauma, latihan relaksasi dan meditasi mindfulness, pengelolaan stres, dukungan sosial, dan pembentukan pengalaman baru yang positif. Penting untuk diingat bahwa setiap individu bereaksi berbeda terhadap kejadian buruk, dan …