Kampoong Hening

Menu

Admin

Pemburukan Kesehatan Mental Generasi Milenial dan Cara Mengatasinya

Kesehatan Mental / Oleh

Kesehatan mental generasi millennial rawan terganggu jika dibandingkan dengan beberapa generasi sebelumnya. Mereka mengalami gangguan kesehatan mental seperti depresi dan kecemasan dengan presentasi yang lebih tinggi. Kecenderungan peningkatan gangguan kecemasan ini dipicu oleh banyak hal. Salah satunya adalah teknologi dan karakter yang tidak sesuai dengan lingkungan sekitar. Kesehatan mental dari generasi ini dan seterusnya semakin …

Pemburukan Kesehatan Mental Generasi Milenial dan Cara Mengatasinya Read More »

Apakah Kesehatan Mental Mempengaruhi Kesehatan Fisik? Ini Jawabannya!

Kesehatan Mental / Oleh

Banyak orang yang berasumsi bahwa tolak ukur kesehatan seseorang adalah dari kesehatan fisiknya saja. Lalu, apakah kesehatan mental mempengaruhi kesehatan fisik? Tentu saja iya. Meskipun berbeda, kedua jenis kesehatan ini saling terhubung satu sama lain. Saat kesehatan fisik terganggu, kesehatan mental juga beresiko terganggu. Terlebih lagi jika seseorang mengalami gangguan kesehatan mental, maka kesehatan fisiknya …

Apakah Kesehatan Mental Mempengaruhi Kesehatan Fisik? Ini Jawabannya! Read More »

Tingkat Stress Tinggi? Inilah Fakta Kesehatan Mental di Indonesia!

Kesehatan Mental / Oleh

Jangan hanya mengukur kesehatan seseorang hanya dari fisiknya saja, namun juga dari kesehatan mentalnya. Tingginya tingkat stress atau depresi adalah fakta kesehatan mental di Indonesia. Masyarakat negara ini banyak mengalami masalah atau gangguan kesehatan mental ringan seperti stress dan depresi, terutama pada generasi muda. Mereka sangat mudah sekali terkena gangguan mental ringan. Mengapa demikian? Mari …

Tingkat Stress Tinggi? Inilah Fakta Kesehatan Mental di Indonesia! Read More »

Masalah Kesehatan Mental di Era Milenial dan Upaya Penyembuhannya

Kesehatan Mental / Oleh

Tingginya angka kematian karena bunuh diri beberapa tahun terakhir menjadi indikator lemahnya kesehatan mental di era milenial ini. Pada tahun 2016, negara kita mencatat bahwa kematian akibat bunuh diri mencapai angka 1800 jiwa. Jika diambil rata-rata, kematian bunuh diri ini terjadi sebanyak 5 kali dalam setiap harinya. Jumlahnya semakin besar jika diakumulasi secara global. WHO …

Masalah Kesehatan Mental di Era Milenial dan Upaya Penyembuhannya Read More »

Mengelola Kesehatan Mental di Era Digital dan Internet

Kesehatan Mental / Oleh

Menjaga kesehatan mental di era digital semakin mudah dan tidak lagi menyulitkan. Banyak orang yang melakukan sesi konsultasi secara online dengan memanfaatkan era digital saat ini. Kemajuan teknologi dan internet nampaknya memberi banyak dampak positif di segala bidang kehidupan. Salah satunya dalam bidang psikologi yang mana segala macam pengobatan, treatment, konsultasi bisa dilakukan secara online …

Mengelola Kesehatan Mental di Era Digital dan Internet Read More »

Tips Menjaga Kesehatan Mental di Era Globalisasi

Kesehatan Mental / Oleh

Tahukah Anda, apakah yang paling penting dalam diri supaya kita bisa menjalani hidup dengan bahagia? Yaitu kemampuan kita untuk menjaga kesehatan mental di era Globalisasi. Menjaga supaya tetap waras dan bertindak sesuai hati dan akal logika. Kesehatan mental yang baik akan membantu kita melewati hari-hari di era yang semakin terbuka ini dengan lebih bermakna. Menjalani …

Tips Menjaga Kesehatan Mental di Era Globalisasi Read More »

Mengenal Definisi Kesehatan Mental Menurut Erich Fromm

Kesehatan Mental / Oleh

Kesehatan mental menurut Erich Fromm adalah konsep yang banyak dipakai oleh para psikolog dan sosiolog di dunia. Pemahaman yang beliau berikan cukup mudah diterima dan dinalar. Karena itulah, ilmuwan ini menjadi panutan dalam dunia psikologi terapan. Erich Fromm lahir di Frankfurt Jerman dan meraih gelar Ph,D di usianya yang ke 22 tahun. Pria yang satu …

Mengenal Definisi Kesehatan Mental Menurut Erich Fromm Read More »

Meningkatkan Kesehatan Mental dan Ekonomi untuk Hidup Lebih Baik

Kesehatan Mental / Oleh

Pernahkah Anda melihat adanya hubungan atau keterkaitan antara kesehatan mental dan ekonomi? Kedua hal ini tidak bisa dipisahkan satu sama lain. Kesehatan mental dapat mempengaruhi tingkat perekonomian seseorang, begitu pula sebaliknya. Kondisi ekonomi seseorang juga dapat memberikan kontribusi bagi perkembangan dan kesehatan mentalnya. Seseorang dengan kondisi kesehatan mental yang baik akan memiliki pandangan positif terlepas …

Meningkatkan Kesehatan Mental dan Ekonomi untuk Hidup Lebih Baik Read More »

Menjaga Kesehatan Mental Emosional itu Penting! Mengapa?

Kesehatan Mental / Oleh

Anda sering marah-marah tanpa alasan yang jelas atau tiba-tiba mengalami perubahan mood yang terlalu cepat? Bisa jadi saat ini Anda sedang mengalami gangguan kesehatan mental emosional. Bahkan sesuatu hal sepele pun, bisa meledakkan amarah Anda. Anda mudah merasa sedih dan tertekan di saat-saat tertentu. Bisa juga tiba-tiba merasa kalut sekaligus stress memikirkan pekerjaan yang terasa …

Menjaga Kesehatan Mental Emosional itu Penting! Mengapa? Read More »

Pentingnya Menjaga Kesehatan Mental dan Spiritual Tetap Seimbang

Kesehatan Mental / Oleh

Kesehatan mental dan spiritual menjadi bagian diri yang tidak nampak secara fisik. Berbeda dengan kesehatan jasmani yang bisa kita lihat secara kasat mata. Namun, dua unsur kesehatan ini tetap harus dijaga supaya kita selalu dalam kondisi bahagia menjalani hidup. Hidup ini memang penuh tantangan, cobaan dan bahkan musibah. Satu persatu peristiwa datang dan pergi dari …

Pentingnya Menjaga Kesehatan Mental dan Spiritual Tetap Seimbang Read More »

Scroll to Top