Kedua kata kunci yang saling terkait satu dengan lainnya.

Pada tubuh yang sehat, terdapat jiwa yang kuat.

Tubuh yang mengalami sakit, berhenti dari aktivitas rutin, kemudian mengalami rasa yang tidak enak, perubahan nafsu makan, sulit tidur, sulit berkonsentrasi mengantarkan diri pada situasi stress.

Namun bila tidak ditangani, lama kelamaan situasi stress bisa sampai pada tingkatan frustrasi dan depresi, seperti munculnya perasaan tidak berharga, putus asa akan harapan untuk bisa sembuh, bahkan sampai muncul pikiran melukai diri sendiri.

Perasaan negatif dapat menurunkan imunitas, melemahkan fisik. Orang yang semula sehat, bila terpapar emosi negatif yang membuatnya marah, khawatir, cemas, takut, dengan sangat mudah kerkena penyakit.

Dan seperti inilah lingkaran setan, pada kondisi fisik yang lemah, mudah menarik perasaan negatif. Pada perasaan negatif, mudah lemah fisiknya.

Oleh karenanya, untuk pengobatan holistic, penyembuhan (healing) haruslah mencakup kedua faktor penting yaitu penyembuhan fisik dan mental.

Untuk dapat sehat, hati harus bahagia…